Formation Gestion du Temps et Priorités - Optimiser son Organisation Mixte : présentiel / à distance
Dernière mise à jour : 06/02/2026
✓ Analyser son organisation actuelle<br>
✓ Définir ses priorités<br>
✓ Maîtriser les outils de planification<br>
✓ Gérer les interruptions<br>
✓ Appliquer immédiatement les acquis dès votre retour
✓ Définir ses priorités<br>
✓ Maîtriser les outils de planification<br>
✓ Gérer les interruptions<br>
✓ Appliquer immédiatement les acquis dès votre retour
Description
Module 1 : Faire le point
Durée : 4hObjectif opérationnel : Acquérir une vision claire et structurée des fondamentaux pour disposer d'un socle solide tout au long de la formation.
Contenu :
- Faire le point
- Les voleurs de temps
- Autodiagnostic
- Mon rapport au temps
- Les lois du temps
Mise en pratique : Exercices d'application sur des cas concrets
Livrable : Plan de développement personnel
Module 2 : Définir ses priorités
Durée : 4hObjectif opérationnel : Maîtriser la méthodologie et les techniques permettant une mise en œuvre efficace dans votre contexte professionnel.
Contenu :
- Définir ses priorités
- Clarifier ses objectifs
- Matrice d'Eisenhower
- L'essentiel vs l'accessoire
- Savoir dire non
Mise en pratique : Études de cas en sous-groupes
Livrable : Fiches outils et méthodes
Module 3 : Planifier efficacement
Durée : 3hObjectif opérationnel : Consolider les acquis par une mise en pratique intensive sur des situations représentatives de votre réalité professionnelle.
Contenu :
- Planifier efficacement
- La méthode GTD
- Bloquer du temps
- Outils de planification
- Gérer ses emails
Mise en pratique : Mises en situation professionnelles
Livrable : Auto-diagnostic commenté
Module 4 : Ancrer les habitudes
Durée : 3hObjectif opérationnel : Finaliser votre montée en compétences et préparer la mise en œuvre opérationnelle à votre retour en poste.
Contenu :
- Ancrer les habitudes
- Gérer les interruptions
- Rituels efficaces
- Préserver son énergie
- Plan d'action
Mise en pratique : Construction d'un plan d'action personnalisé
Livrable : Guide de mise en pratique
Objectifs de la formation
- Analyser son organisation actuelle
- Définir ses priorités
- Maîtriser les outils de planification
- Gérer les interruptions
- Développer de nouveaux réflexes
Public visé
Profils concernés :
Managers, collaborateurs, chefs de projet, consultants, entrepreneurs, toute personne souhaitant développer ses compétences comportementales et relationnelles.
Cette formation s'adresse à vous si :
Managers, collaborateurs, chefs de projet, consultants, entrepreneurs, toute personne souhaitant développer ses compétences comportementales et relationnelles.
Cette formation s'adresse à vous si :
- Vous souhaitez gagner en efficacité personnelle
- Vous devez améliorer votre communication
- Vous voulez mieux gérer votre stress ou vos émotions
- Vous cherchez à développer votre assertivité
Prérequis
Aucune connaissance préalable du sujet n'est requise.
Modalités pédagogiques
Pédagogie active alternant apports méthodologiques et exercices pratiques.
Études de cas et mises en situation. Échanges et retours d'expérience. Support de cours fourni.
Études de cas et mises en situation. Échanges et retours d'expérience. Support de cours fourni.
Moyens et supports pédagogiques
Salle de formation équipée. Support de cours. Matériel pédagogique adapté.
Modalités d'évaluation et de suivi
• Évaluation des acquis (exercices, quiz)
• Mise en situation pratique
• Évaluation de satisfaction
• Attestation de fin de formation
• Mise en situation pratique
• Évaluation de satisfaction
• Attestation de fin de formation
Informations sur l'admission
Inscription jusqu'à 14 jours avant le début. Délai : 2 à 4 semaines.
Informations sur l'accessibilité
Formation accessible aux PSH. Contact référent handicap : referent.handicap@akademiaformation.com